БАЛАНСБОРД – один из лучших тренажеров, помогающих «прокачать» балансовые навыки, необходимые для любого «досочного» вида спорта (серфинг, скейт, сноуборд, вейк и т.п.).
В принципе, это известный многим факт. У некоторых балансборд даже есть дома… Но вот что с ним делать после освоения базового захода/схода и приседаний – мало кто знает.

Школа серфинга SURF DISCOVERY разработала специальную программу тренировки на балансборде — SURF BALANCE, исходя из нашего более чем 10-ти летнего опыта обучения серфингу.
Во время тренировки SURF BALANCE мы задействуем огромное количество крупных и мелких мышц, зрение, вестибулярный аппарат. Шаг за шагом освоим интересные и, главное, эффективные упражнения, которые помогут тебе совершенно по-другому управлять своим телом потом в условиях океана.

Разработанная нами тренировка получается достаточно интенсивной, включает в себя разминку, растяжку, работу над мышцами кора, греблей. И, конечно же, комплексы на баланс и координацию.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БАЛАНСБОРДУ

Если вы хотите попробовать какую-то новую для себя тренировку — запишитесь на разовое занятие!

  • 1200р. 1000руб.
  • 1200р. 850руб. при последующей покупке абонемента

АБОНЕМЕНТ НОВИЧКА -50% от цены!

В рамках этого абонемента вы можете попробовать каждую из тренировок по серф-подготовке*, чтобы выбрать, что именно вам подходит!

  • Surf Balance (Level 0/1) —  1200р. 600руб.
  • Longboard (Level 0/1) — 1400р. 700руб.
  • Surf yoga —  1200р. 600р 
  • Functional surf —  1200р. 600руб.
  • Surf Stretch —  1200р. 600руб.
  • ЦЕНА — 6200р. 3100руб.

*Условия использования абонемента
— только для тех, кто никогда не посещал тренировки SURF DISCOVERY в Москве
— срок действия абонемента 1 месяц с даты покупки
— каждую тренировку можно посетить только 1 раз (SD Surf Balance,Surf Yoga
Functional Surf, Surf Strech)
— передача абонемента другому лицу запрещена
— деньги за неиспользованные тренировки не возвращаются
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДО КОНЦА 2020

АБОНЕМЕНТЫ НА БАЛАНСБОРДИНГ

Для тех, кто хочет как следует прокачать свои навыки баланса и координации!
  • 4 занятия4800р. 4000руб.
    (действует 1 месяц, возможен 1 пропуск)
  • 8 занятий9600р. 7200руб.
    (действует 2 месяца, возможно 2 пропуска)

Распространяется только на тренировки SD SURF BALANCE разных уровней.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ВЫБЕРИ СВОЮ БАЛАНСБОРД-ТРЕНИРОВКУ!

Расписание на неделю загружается каждый понедельник
Если вы не нашли нужное вас время на сайте или у вас есть пожелания по дням и времени занятий,
напишите или позвоните нам +7 (977) 984-49-11

НАШИ ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ

Скейтбординг — один из лучших способов поддержания формы между поездками на океан.

...Далее

Катание на скейте позволяет прокачать баланс, координацию, а также отработать технику движения на волне — повороты,
шаги и другие элементы, которые пригодятся в серфинге. 
На наших тренировках вы научитесь базовой стойке, кататься на “флете”, правильно группироваться при падении.
А в зависимости от дисциплины скейтбординга — рампа, Carver или Longboard — пампить и дропать в рампе, набирать скорость
за счет движения тела и делать кросс-степы.

Записаться

Вейк-серфинг — создаем волну в городе и покоряем ее! Серфинг на волне за катером — хорошая альтернатива в условиях океана “под рукой”.

...Далее

На тренировках вы сможете научиться управлять доской во время движения по волне — этот навык очень пригодится потом в класическом серфинге. В океане первое время этот момент очень короткий.- большее внимание в начале серф-пути сконцентрировано на рагребании и подъеме.

Стоимость тренировок на вейк-серфе:
будни — 4200руб
выходные — 4600руб

Записаться

On-line

 

Интересные и эффективные упражнения на координацию, баланс и выносливость! Бесплатные трансляции и занятия в мини-группах (до 6 человек).
ON-LINE

Подробнее