ЗАПИСАТЬСЯ

Вейк-серфинг — создаем волну в городе и покоряем ее! Серфинг на волне за катером — хорошая альтернатива в условиях океана “под рукой”. На тренировках вы сможете научиться управлять доской во время движения по волне — этот навык очень пригодится потом в класическом серфинге. В океане первое время этот момент очень короткий.- большее внимание в начале серф-пути сконцентрировано на рагребании и подъеме.

Стоимость тренировок на вейк-серфе:
будни —  5000руб 4200руб
выходные — 5500руб 4600руб

У НАС ДВЕ ВЕЙК-ЛОКАЦИИ В МОСКВЕ

м.Мякинино, ЖК Парк Рублево
Уютная локация, на которой мы также проводим SD SURF BALANCE Outdoor — тренировки на балансбордах на открытом воздухе.
На территории есть набережная и детская площадка с видом на реку — приходите всей семьей!

ЧТО ВКЛЮЧЕНО:
— инструктаж и катание (25мин) на серф-борде
  или софт-борде
— индивидуальное обучение в катере для новичков
   (от вставания до заезда на волну)
— прокат оборудования (доска, гидрокостюм, жилет,
   полотенце)
— баня на дровах
— уютный чиллаут с кальяном и чаем, кофе
— просмотр серф-видосов в дружной компании

ЗАПИСАТЬСЯ
м.Щукинская, ЖК Алые паруса
Здесь мы учим как новичков, кто впервые пробует вейк-серфинг, так и тех, кто уже научился контролировать и управлять доской на волне.
Следующий этап — разные трюки, которые можно делать во время движения по волне за катером.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО:
— инструктаж и катание (25мин) на серф-борде
— индивидуальное обучение в катере для новичков
   (от вставания до заезда на волну)
— прокат оборудования (доска, гидрокостюм, жилет,
   полотенце)

 

 

ЗАПИСАТЬСЯ

НАШИ ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ

SD SURF BALANCE

Балансбординг — тренировка, направленная на развитие вестибулярного аппарата и чувства равновесия. 

...Далее

Является одним из лучших способов подготовиться к покорению волн на серфе.

Комплекс начинается с разминки с помощью доски от балансборда и мягкой опоры — это позволяет разогреть и подготовить суставы и связки, укрепить мышцы кора и спины, подготовив их непосредственно к балансбордингу.

Вторая часть тренировки — работа с балансбордом и валиком. Здесь мы научимся безопасно заходить на борд, сходить с него; начнем совершать более активные действия и даже шаги.

Записаться

Скейт

Скейтбординг — один из лучших способов поддержания формы между поездками на океан.

...Далее

Катание на скейте позволяет прокачать баланс, координацию, а также отработать технику движения на волне — повороты,
шаги и другие элементы, которые пригодятся в серфинге. 
На наших тренировках вы научитесь базовой стойке, кататься на “флете”, правильно группироваться при падении.
А в зависимости от дисциплины скейтбординга — рампа, Carver или Longboard — пампить и дропать в рампе, набирать скорость
за счет движения тела и делать кросс-степы.

Записаться

On-line тренировки

Интересные и эффективные упражнения на координацию, баланс и выносливость! Бесплатные трансляции и занятия в мини-группах (до 6 человек).
ON-LINE

Подробнее