Yoga
В нашей школе мы проводим уроки йоги, специально разработанные для сёрферов. Мы учим асанам, которые укрепляют мышцы, необходимые для сёрфинга, улучшают баланс и гибкость.
Занятия проходят в комфортной атмосфере в газебо на территории нашего отеля Бали Бунгало
Направления: Хатха-йога, Йога Айенгара, Инь йога
Когда вы занимаетесь йогой, вы получаете:
- Улучшенную гибкость и подвижность
- Усиление мышц, необходимых для сёрфинга
- Улучшенный баланс и координацию
- Повышенную концентрацию и осознанность
- Снятие стресса и расслабление
- Много внимания мы уделяем дыхательным техникам
what-includes
Включено
- Коврик
Стоимость
10 $
Choose yours