Йога! Что же это?
На этот вопрос нам ответили наш гуру Диляра и её ученики, постоянные участники этого действа.
«Йога — система, позволяющая человеку существовать на планете правильно используя тело, разум, развивая чувство прекрасного, сознавая единство мира» — говорит наш учитель по йоге Диляра.
«Гармония тела и волны — гармония с миром. Когда волна заставляет тебя изогнуться так, что завидует кошка, пожалуй, единственным способом сохранить позвоночник в целости служат занятия йогой, особенно в близи от океана, его волн и рядом с друзьями» — Никита Замеховский.
А что же такое йога для нас, тех кто занимается у Диляры или дома, или на океане?
«Йога для меня значит научиться расслабляться в самых нелепых и тяжелых позах» — Мария Иванова
«Боль и пот))» — шутит Евгений Цышков.
«Йога это путь к себе настоящему, то есть умение быть здоровым и счастливым и дарить это счастье другим» — Сергей Михеев.
«Мой верный друг и помошник в достижении внешней и внутренней гармонии.
Йога делает сильней и эластичнее тело, приводит в порядок беспокойный ум» — Елена Болысова
«Йога — чистая энергия! Это красота души и тела! А еще отличная компания и великолепное настроение:)» — Татьяна Сухоставская.
«Йога охватывает, как физический аспект: растягивает мышцы, увеличивает выносливость, поэтому является прекрасным дополнением к серфингу, так и духовный: даёт возможность приблизиться к своему внутреннему «Я» — Наталия Родникова.
Хотите познакомится с йогой или усовершенствоваться в этом мастерстве?
Добро пожаловать на уроки в школе Surf Discovery! Диляра поможет вам приобщиться к этому волшебству, единению и гармонии души и тела!
