21 декабря 2014 / Москва / 9:00 – 19:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ c SURF DISCOVERY
Тренинг Никиты Замеховского-Мегалокарди
Мы тренируем свои тела, потому что тренированным быть принято, да нам и самим нравится быть такими. Но, не забываем ли мы при этом что вся подтянутость и внешняя красота развитого тела не должна быть целью, она является результатом.
Цель – натренировать мышцы для выполнения не только эстетических, но и практических задач. Кузнец красив и мощен не в результате тренировки, а в следствии того что из тяжелого метала он создает нужные вещи. У каменщика мощные руки, широкая грудь и крепкая спина — от того, что он созидает нам кров. Но давно никто из нас не кузнец и не кладет камни, мы люди иных времен, однако связь с прошедшим у нас есть и эта связь – серфинг.
Серфинг требует от нас тренировать не мускул, но умение и именно этим мы займемся на тренинге.
В программе тренинга:
• Двухчасовое занятие в фитнес клубе с целью развития и подготовки групп мышц задействованных во время серфинга, совмещенных с разговорами о прекрасном – о волнах.
• Посещение Государственной Третьяковской галереи с целью тренировки эстетического восприятия, так как серфинг, без умения восхищаться прекрасным, неполноценен.
Расписание тренинга:
c 9:00 – Сбор в Фитнес-клубе «Смена» (ул. Бутырская, 46 БЦ «Стрелецкая слобода»)
9:10-9:45 Утренний чай, установки
10:00-12:00 Спортивное занятие
13:00-14:00 Обеденный перерыв
14:30-16:30 Занятие в Государственной Третьяковской галерее
17:00 – Вечерний чай, общение
Стоимость участия в тренинге: 4 000 руб.
Регистрация обязательна: http://goo.gl/383Zco
Обращаем ваше внимание – количество мест на тренинге ограничено.
Контакты:
Юлия Гниренко +7 916 88 99 685
juli.gnirenko@gmail.com
info.zamekhovsky@gmail.com
Организаторы:
Школа серфинга Surf Discovery, Фонд ОЛО
Партнеры:
Издательство «Манн, Иванов и Фербрер», Фитнес-клуб «Смена»
Проект Balans Board, кафе Oyster-BAR
