{"id":2048,"date":"2025-03-24T05:44:34","date_gmt":"2025-03-24T02:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/uvelich-svoyu-silu-i-vynoslivost-sekrety-professionalov-dlya-effektivnoj-grebli-v-serfinge\/"},"modified":"2025-03-24T05:44:34","modified_gmt":"2025-03-24T02:44:34","slug":"uvelich-svoyu-silu-i-vynoslivost-sekrety-professionalov-dlya-effektivnoj-grebli-v-serfinge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/uvelich-svoyu-silu-i-vynoslivost-sekrety-professionalov-dlya-effektivnoj-grebli-v-serfinge\/","title":{"rendered":"\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0435"},"content":{"rendered":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0435: \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043d<\/h2>\n<p><strong>\u00ab\u041b\u043e\u0432\u0438 wave, brother!\u00bb<\/strong> \u2014 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0451\u0440\u0444\u0435\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0435. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435, \u0430 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0430\u0439\u043d\u0430\u043f\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0440\u043e\u043d\u044e \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0448\u044c\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043d \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e<\/h3>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 1: \u041f\u043e\u0439\u043c\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443<\/strong><br \/>\u0412\u043e\u043b\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430\u043c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043a\u0438\u043a-\u0430\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 balcony \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 <strong>\u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b<\/strong> \u2014 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0412\u043e\u043b\u043d\u0430\u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u043e\u043f\u0430 \u043a\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442:  <\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0440<\/strong>: \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443.  <\/li>\n<li><strong>\u0421\u043f\u0438\u043d\u0430-\u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0435\u0439<\/strong>: \u0428\u0438\u0440\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435, \u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435, \u0431\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u00bb \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435.  <\/li>\n<li><strong>\u0412\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>: 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0435\u0439\u0444\u0435 \u0438 \u00ab\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442\u00bb \u043a \u0441\u0435\u0440\u0444-\u043f\u043e\u0439\u043d\u0442\u0443 \u2014 \u043d\u0435 \u0448\u0443\u0442\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<hr>\n<h3>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u00ab\u0441\u0451\u0440\u0444\u0435\u0440-\u0431\u044d\u0431\u0438\u00bb<\/h3>\n<h3 id=\"1-\u0441\u0438\u043b\u0430--\u0442\u0432\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439-\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440-\u0432-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043d\">1. \u0421\u0438\u043b\u0430 \u2014 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d<\/h3>\n<p><strong>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439:<\/strong><br \/>\u2705 <strong>\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong> (\u0448\u0438\u0440\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435, \u0431\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b).<br \/>\u2705 <strong>\u041e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435<\/strong> (\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0442\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432).<br \/>\u2705 <strong>\u041f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u043f\u0430\u043f\u00bb<\/strong> (\u043a\u043e\u0440 + \u0442\u0430\u0437 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438).  <\/p>\n<p>\ud83d\udd25 <strong>\u0424\u0438\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430<\/strong>: \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c <strong>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u0430: \u00ab\/uploads_RETRY\u00bb.<\/p>\n<h3 id=\"2-\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c--\u043d\u0435---\u0434\u043b\u044f-\u0432\u0441\u0451-\u043d\u043e\u044e\u0449\u0430\u044f\u0449\u0438\u0435-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b\">2. \u0412\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0435   \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0451 \u043d\u043e\u044e\u0449\u0430\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b<\/h3>\n<p><strong>\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0433\u0443\u0449\u0438\u043c:<\/strong><br \/>\u2705 <strong>\u0411\u0435\u0433<\/strong> (\u043a\u0435\u0439\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432).<br \/>\u2705 <strong>\u041f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>: \u0418 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c, \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0431\u0430\u0448\u0430 \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b.<br \/>\u2705 <strong>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/strong>: \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0435 \u2014 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443 \u00d7 3 \u00d7 15 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439.  <\/p>\n<p>\ud83d\udca1 \u041a\u043e\u0448\u043c\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445: <strong>\u0431\u0451\u0440\u043f\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u043f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<hr>\n<h3>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0435\u0440\u043e\u0432<\/h3>\n<h3 id=\"1-\u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f-\u043d\u0430-\u0444\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b\u0435--\u043e\u0442-\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f-\u043a-\u00ab\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u00bb\">1. \u0413\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b\u0435 \u2014 \u043e\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a \u00ab\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u00bb<\/h3>\n<p>\u0418\u043c\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435 (\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0447\u0435), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u2014 \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c.  <\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/strong>  <\/p>\n<ol>\n<li>\u041b\u043e\u0436\u0438\u0441\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b, \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u0442\u0430\u0437 \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443.  <\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0432\u043a\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 (15\u201320 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439).  <\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 id=\"2-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438-\u0432-\u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435--\u0437\u0430-\u043a\u0430\u0434\u0440\u043e\u043c-\u0441\u0435\u0440\u0444-\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430\">2. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435 \u2014 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0444-\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430<\/h3>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0439:<\/strong>  <\/p>\n<div class=\"pcrstb-wrap\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438<\/th>\n<th>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u041d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439<\/td>\n<td>800 \u043c \u043a\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u00d7 2 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442<\/td>\n<td>25 \u043c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u0441 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 30 \u0441\u0435\u043a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0410\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439<\/td>\n<td>95% \u041c\u0427\u0421\u0421 (\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u0435\u0441\u043e\u0432)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<p><strong>\u0425\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438:<\/strong> \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430 \u0441 \u044d\u0441\u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u2014 \u0433\u0440\u0435\u0431\u0451\u0448\u044c \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 sunkiss-\u043a\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<hr>\n<h3>Micronode: \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0443\u0440\u0443<\/h3>\n<h3 id=\"1-\u043c\u0430\u0433\u0438\u044f-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432-\u0432\u043d\u0435-\u0434\u043e\u0441\u043a\u0438\">1. \u041c\u0430\u0433\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0432\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438<\/h3>\n<p><strong>\u041f\u0448\u0441, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443:<\/strong><br \/>\u2705 <strong>\u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b<\/strong> \u2014 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d.<br \/>\u2705 <strong>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0441\u044f \u0441\u043a\u0430\u043b\u043e\u043b\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/strong> \u2014 \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435\u0432.<br \/>\u2705 <strong>\u0424\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b + \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044b<\/strong> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u00ab\u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u044b \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b\u00bb.  <\/p>\n<h3 id=\"2-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0438-\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\">2. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p><strong>Food for thought:<\/strong><br \/>\ud83d\udd39 \u041f\u0435\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2014 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439.<br \/>\ud83d\udd39 \u0422\u0440\u0435\u043d\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0430\u043f\u044b \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435.<br \/>\ud83d\udd39 \u041d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0432\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n<hr>\n<h3>\u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440: \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0423\u0414\u0418\u0412\u0418\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c<\/h3>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u0430:<\/strong>  <\/p>\n<div class=\"pcrstb-wrap\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0414\u043d\u0438<\/th>\n<th>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u041f\u043d\/\u0421\u0440\/\u041f\u0442<\/td>\n<td>\u0421\u0438\u043b\u0430 (\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f + \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0412\u0442\/\u0427\u0442<\/td>\n<td>\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e (\u0431\u0435\u0433\/\u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u0431<\/td>\n<td>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0444\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b + \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0412\u0441<\/td>\n<td>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0439\u043e\u0433\u0430\/\u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<p><strong>\u0411\u043e\u043d\u0443\u0441:<\/strong> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0432 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 <strong>\u0441\u043a\u0430\u044f\u043b\u044b<\/strong> \u2014 \u0441\u0435\u0440\u0444-\u043f\u043e\u043f\u0430\u043f \u0441 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435.<\/p>\n<hr>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0442\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u0435 \u0441\u0451\u0440\u0444-\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0430 xD.\u2728<\/p>\n<h2>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0439\u043e\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. <strong>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0430 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0451\u0440\u0444\u0435\u0440\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432. \u0417\u0430 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:  <\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0438\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443, \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0438\u0441\u044f \u043a \u043d\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c \u2014 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b.  <\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0436\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u2014 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439.  <\/li>\n<li>\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u043a\u043e\u0448\u043a\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\ud83d\ude80 <strong>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442<\/strong>: \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/sd-surf-balance\/\">\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433<\/a>, \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041e\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u043a\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0435\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b:<br \/>\ud83d\udd39 \u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<br \/>\ud83d\udd39 \u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<br \/>\ud83d\udd39 \u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u2014 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0440\u0438\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.  <\/p>\n<p>\ud83d\udca1 \u041f\u044c\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u0442\u0432\u043e\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439: \u043a\u0430\u043a \u0432 <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/\">\u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0435<\/a>, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u0443\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0436\u0434\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445, \u0430 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2014 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e.<\/p>\n<p>\ud83d\udc4a <strong>\u041f\u043b\u0430\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430:<\/strong>  <\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a: \u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430).  <\/li>\n<li>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 (\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0451\u0434\u0440\u044b\u0448\u0435\u043a).  <\/li>\n<li>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0430: \u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e (\u0431\u0435\u0433 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c).  <\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433: \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 (\u0444\u0438\u0442\u0431\u043e\u043b + \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f).  <\/li>\n<li>\u041f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430: \u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435.  <\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0430: \u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433.  <\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435: \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0413\u0434\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/\">\u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0430<\/a> \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0433 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/%D1%80%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B8\">\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0430\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0411\u0430\u043b\u0438<\/a> \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438 \u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. <strong>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439 \u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044c\u0435<\/strong>: \u0437\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/surf-weekend-na-istra\/\">SURF WEEKEND \u043d\u0430 \u0418\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435<\/a>, \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0443\u0445\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0442\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d.<\/p>\n<hr>\n<p><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong><br \/><a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/\">\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0443<\/a>, <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/\">\u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0411\u0430\u043b\u0438<\/a>, <a href=\"https:\/\/surfdiscovery.org\/wakesurfing\/\">\u0432\u0435\u0439\u043a-\u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433<\/a>, <a href=\"https:\/\/sdsrilanka.com\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u0428\u0440\u0438-\u041b\u0430\u043d\u043a\u0435<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0435? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2047,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[54],"class_list":["post-2048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-surfing","tag-surfing"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2048"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2048\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/surfdiscovery.org\/blogy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}